Newsletter Balance Aktiv - Erstes Österreichisches EFT-Center Ich und mein Körper am Morgen Lieber Wellness Freund! Ich hoffe, es geht Ihnen gut und Sie geniessen den Herbst mit all seiner wunderbaren Farbenpracht! Jeder Tag ist ein neuer Anfang. Ja genau, jeden Tag haben wir die Möglichkeit, unser Leben neu zu gestalten! Wir laden Sie nun zu einer magischen Reise in Ihren Tag ein. Ihr Körper, dieses Wunderwerk der Natur, ist jeden Tag 24 Stunden lang damit beschäftigt, Schwerstarbeit zu leisten, um es Ihnen zu ermöglichen, am Leben teilzunehmen. Während Sie schlafen, bemüht sich Ihr Körper, eine Generalsanierung durchzuführen. Das heisst, dass er den Ruhezustand dazu benützt, physische und mentale Schadstoffe zu entdecken und unschädlich für Ihr Wohlbefinden zu machen. Abends zugeführte Nahrung ist morgens zum Grossteil bereits ausgewertet und verdaut. Also begrüsst Ihr Körper Sie jeden Morgen stolz mit dem bestmöglichen Zustand! Er begrüsst Sie auch mit einem leeren Magen. Deshalb hat die erste Substanz, die Sie morgens Ihrem Körper zuführen, die grösste Wirkung auf jede Zelle Ihres Körpers! Dies gilt sowohl für flüssige als auch feste Nahrungsmittel/ Substanzen. Sie haben tatsächlich jeden Morgen die Wahl, Ihren Körper in Leiden oder Freuden zu versetzen! Ihrem Körper Freude zu bereiten bringt natürlich verbessertes Wohlbefinden für Sie! Deshalb sollten Sie darauf achten, dass die erste Substanz, die Sie Ihrem Körper morgens zuführen, eine positive Wirkung auslöst. Sie sollte vorzugsweise auch warm sein. Nie aber eiskalt aus dem Kühlschrank! Diese für den Magen äusserst wichtige Richtlinie gilt natürlich sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Hier einige Vorschläge womit Sie morgens Ihrem Körper Freude bereiten: · eine Tasse heisses Wasser mit einem Teelöffel Honig. Honig ist bekanntlich ein wertvolles Nahrungsmittel für alle Zellen. Auch kann dieser Drink helfen, Kopfschmerzen zu beseitigen! · eine Tasse Kamillentee. Ausgezeichnet für die Nerven und den Darm Hier besonders wichtige Hinweise für das Wohlbefinden Ihres Körpers: · Medikamente (Verhütungsmittel, Antibiotika, usw.) sollten nie auf leeren Magen eingenommen werden, ausser wenn vom Arzt spezifisch verordnet. · Nahrungsmittelergänzungen sollten nie auf leeren Magen eingenommen werden, ausser wenn spezifisch verordnet. Auch spricht Ihr Körper jeden Morgen sehr deutlich mit Ihnen! Er zeigt Ihnen genau jene Stellen, die nicht im Gleichgewicht sind. Wenn Sie also mit Schmerzen im Nacken, im Magen oder im Kopf aufwachen, dann sind dies Warnsignale Ihres Körpers, die Sie nicht überhören sollten. Wenn Sie diesbezüglich Fragen haben, dann schreiben Sie einfach ein Email an: kontakt@balance-aktiv.at In unserem nächsten Newsletter werden wir die brennende Frage beantworten: Frühstück oder nicht Frühstück? Wir wünschen Ihnen ein Leben in Fülle und verbleiben mit Love and Light
C Copyright M. Wright 2002 |